节假日里，很多人约上三五好友聚会饮酒。那么，大量饮酒对身体有什么损伤呢？酒精性肝病是由于长期大量饮酒所致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝，而可发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化；严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭。
肝脏健康检查和治疗对长期饮酒者很重要
大约90％酒精摄入超过60克/天的人会发生脂肪肝， 但饮酒较少的人也可能发生。单纯非复杂性脂肪肝经常为无症状性和自限性的，在戒酒约4到6周后可能得到完全逆转。 然而几项临床研究显示，5~15%戒酒患者仍然会进展为肝纤维化和肝硬化。在一项研究中，持续应用酒精（＞40克/天）会使肝硬化进展风险增加至30%，肝纤维化或肝硬化进展风险增加至37%。
因此，对于长期大量饮酒者要定期检查肝脏，到专科医院进行相关检查，有必要时尽早进行干预与治疗。
啤酒和烈酒比葡萄酒
更易导致肝病
酒的品种较多，不同的酒精饮料对肝脏所造成的损害也有差异。有人认为啤酒含酒精度数不高，所以对人体损害也较小。张影主任说“酒精饮料品种较多，不同的酒精饮料对肝脏所造成的损害也有差异，丹麦的一项超过30万人的调查显示，饮用啤酒和烈性酒比饮用葡萄酒更可能导致肝病。”
怎样饮酒才是适量
有医学证据表明，长期少量饮酒会升高具有心脏保护作用的好胆固醇，并可减轻胰岛素抵抗，降低患脂肪肝、糖尿病和心血管疾病风险，从而具有保护作用。目前认为，男性每天的酒精摄入量少于20 克，女性每天少于10 克，这是“适量”的常用标准。